01您的老花鏡戴了多久了？

如果常年就一副老花鏡打天下，那可要注意了。眼科專家提醒，花眼狀況會隨年齡緩慢加深，最好3年左右檢查一下視力，并更換合適的老花鏡，否則會加重視疲勞。

一般情況下，人眼的調(diào)節(jié)能力在40歲后逐漸下降，隨年齡的增長緩慢加深。60歲之后，眼睛晶體和睫狀肌的調(diào)節(jié)力基本喪失，老花度數(shù)會基本穩(wěn)定下來。

老年人每三年花眼度數(shù)平均增加50度，因此最好3年左右做一個視力檢查，并調(diào)整老花鏡度數(shù)。

但是，就目前狀況而言，很多老年人5~10年都不換，花眼的度數(shù)快速加深。

一般鏡片3年左右也該換了，老花鏡鏡片的壽命也是有限的，使用時間長了，鏡片會出現(xiàn)劃痕、老化等現(xiàn)象，造成通光量下降，影響鏡片成像質(zhì)量。

02老花鏡不能隨便買

不少老人的老花鏡是從路邊攤上買來的，覺得老花鏡只是偶爾用用，沒必要專門去驗光，而且路邊攤的老花鏡物美價廉，湊合著能看清就行。

其實，“路邊攤的成品鏡材質(zhì)一般不太好，而且是按照平均標(biāo)準(zhǔn)制作的，左右眼的度數(shù)一樣，也沒有考慮散光和瞳距的差異問題。

很多老年人的雙眼屈光度并不相同，如果不經(jīng)過精確驗光，憑感覺選鏡，可能導(dǎo)致矯正效果不理想。

不僅如此，配鏡的要求是清晰、舒適、持久。這種路邊攤的老花鏡剛戴上可能感覺很清楚，但時間長了很容易加重眼疲勞。

所以，配老花鏡前最好到醫(yī)院給眼睛做個全面檢查，包括屈光檢查、眼壓、裂隙燈和眼底的檢查，在排除白內(nèi)障、青光眼等眼病之后，進行驗光配鏡。盡量在正規(guī)眼鏡店驗光和選配鏡片。

03近視如何選擇老花鏡？

在老花鏡的選擇上，不同程度的近視眼和遠(yuǎn)視眼也有不同的要求。

一般情況下，小于300度的低度近視眼患者可能無需額外配老花鏡，看近物時摘掉近視鏡即可。

但是對于大多數(shù)近視患者而言，需要兩副眼鏡，看遠(yuǎn)用近視鏡，看近用老花鏡。遠(yuǎn)視眼看遠(yuǎn)用遠(yuǎn)視鏡，看近用老花鏡。   

不過，如果嫌兩副眼鏡麻煩，可考慮“漸進多焦點鏡片”，即鏡片上方是日?？催h(yuǎn)的度數(shù)，中下方是看中距離和近距離的度數(shù)。

04放大鏡用久了傷眼睛

有些老人喜歡拿放大鏡代替老花鏡。放大鏡其實只是一種輔助工具，一般是給矯正視力不好的人用，并不能解決花眼的問題。

放大鏡用久了，等再配老花鏡時就很難找到合適的度數(shù)了。

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